"Sınav Sabahı Kahvaltı"

  • Üniversiteye Hazırlanırken Uyku ve Beslenme

    Sınav öncesi beslenme ve uyku ile ilgili sizler için birkaç minik tavsiyemiz var. Sınav günü öncesinde yani bu akşam, ev dışında yemek yememenizi öneririz. Bir gece uykusuzluk ise başarısızlığa sebep olmayacaktır. Kendinizi erken yatıp, hemen uyumak için zorlamayın. Bu sizi strese sokacaktır. Son olarak sınav sabahı eğer kahvaltı yapmak...